الاغذيه التي تؤثر على الحاله النفسيه

بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي



التمر : يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي

الثوم : يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية

الرمان : ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما

الخبز الاسمر : يساعد على الاسترخاء والراحه

العنب : يذهب الغم

العدس : يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر

الخل : ينير القلب ويشد العقل : الخل

الخيار : يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب

البرتقال والجريب فروت : يساعدان على ازالة التعب والكابة

السمك : له تاثير في الحد من الاكتئاب

اللحم : يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده

: الدارسين والزنجبيل : شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي

: العسل : يزيد الذكاء



*-*-*-*-*-*-*

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

: كثرة اللحم : يقسي القلب

: كثرة اكل الجبن : يورث النسيان

: الزيوت الردئة : تسبب النعاس والكآبة والخمول

: اللحم غير حلال الذبح : قسوة القلب وقلة الرأفة والرحمه

للعلم ان لحم الخنزير : تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض

: المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر : تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على الصحة النفسية

يعطيج الف عافية ياقلبي
عالموضوع المفيد..
ماننحرم يارب من يديدج

مشكوووره حبيبتي ...

تسلمون وتشرفت بمروركم

يعطيييييييييييج الف عافية

يعطيج العافيه قلبي,,