الجميع يشرب الشاي الأخضر لكن بطريقة خاطئة . . .

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته

الكثير منكن أخواتي شربوا الشاي الأخضر بهدف التنحيف ولكن لافائدة من شربه حتى لو شربتي باليوم 10 قلاصات مافي فايدة ولا نتيجة للتنحيف !

طيب بتعرفون السبب ؟




أكيد بتعرفونه وأكيدين الغالبية مايعرفون الطريقة الصحيحة لشربه


الطريقة بسيطة لكن مهم جدا أن تلتزمي بها عند شربه ليكون له فائدة


لما تحضرين الشاي الأخضر الصيني وقبل شربه

اضيفي بضع قطرات من الليمون

او البرتقال

هالمعلومة من موقع دكتور امريكي

Vitamin C Protects Green Tea Catechins from Degradation

Citrus Juice, Vitamin C Give Staying Power To Green Tea Antioxidants




حبيت انقلها لكن للفائدة

السلام عليكم

جزاج الله خير الجزاء:smile:

مشكوره حبيبتي

مشكورة حبيبتى على هالمعلومة

حبيت اضيف على ام عبدالله
نصيحه طبيه
بنات اذا تاخذون فيتامينات لا تشربين جاى اخضر
او اى نوع من الجاى او القهوه بعد الفتامينات
لانه يبطل مفعول الفتامين
شربى بعدها بساعتين
وسلامتكم وتعيشون:wink_smile:

معدتي تقطعت منه

ماكوا فايده

شكرا اختي وبعد انا بضيف ان لما تبين تحضرين الشاي الاخضر لازم تغلين الماي بعدين تحطينه

بمطارة وتحطين الشاي وعليه نعناع وتنقعينه شوي بعدين تشربينه . وبالعافيه

حتى الجاي الاخضر العادي ؟؟


ولابس الصيني


وشنو سر قطرات الليمون او البرتقال شتسوي يعني ؟

هلا خواتي اسعدتني الاضافات القيمة للمعلومة

الشاي الاخضر ما يعطي مفعول التنحيف الا مع فيتامين سي

مشكووووووووره ......

شكرا جزيلا وبارك الله فيك
ولك مني اجمل تحيه

يعطيج العافيه حبيبتي على المعلومه وموفقه ان شا الله

الله يعااافيكم يارب

مشكورررررررررررره وااايد على المعلومه وجاري تطبيقه :teeth_smile:

يسلموووووووووو