بن
بنيتكم
2009/03/25 · #1
دورة
إعـادة بـرمجـة الـذات
في نهاية الدورة سيكون المتدرب ملماً بالآتي:
اكتشف أسرار ذاتك.. لتكون متميزاً
• ما هي ذاتي؟ وكيف أتعرف عليها بالشكل الصحيح؟
• حقائق مذهلة عن قدراتي الكامنة.
• تمرين العجلة.
• أسرار ومعجزات العقل الباطن.
• تقنيات تنشيط المخ.
• تمرين التعرف على الذات.
• القواعد الذهبية لبرمجة عقلك الباطن.
• كيف تتكون المعوقات في حياتي؟
• تمرين نقد الذات.
• رحلة تقبل الذات.
• تمرين كيف تحيي نجاحك السابق.
• الأسرار العجيبة في حب الذات.
• كيف أتحمل مسؤولية ذاتي؟
• مقياس التعرف على شخصيتي.
• كيف أوقظ المارد الذي بداخلي؟
• كيف أصل إلى أعلى مستوى في الطموح؟
وداعاَ.. للضغوط النفسية
• معرفة أنواع الضغوط النفسية وأسبابها وآثارها؟
• اختبار (درجة استجابتك للضغوط).
• كيف أخفف من الضغوط النفسية؟
• تمرين التخيل وتقوية الذاكرة.
• كيف أتخلص من الغضب؟
• تمرين التخلص من الغضب.
• طرق فعالة لمواجهة التوتر العصبي والضغط النفسي.
• (لا) للضغوط السلبية
• تمرين الحاوية.
• كيف تربّي حالة الممانعة لديك؟
• كيف أتقن فن التسامح؟
• تمرين التسامح.
• كيف أعيش هادئ الأعصاب؟
• تمرين الاسترخاء.
• مذكرتك اليومية لمتابعة الضغوط.
حقق ما تحلم به.. لتتمتع بالحياة
• كيف أتقبل جميع البشر كما هم دون النظر إلى سلوكهم؟
• كيف أركز على النوايا الحسنة؟
• الوصفة الحقيقية للوصول للتوقعات الإيجابية؟
• اكتشاف القوة الخفية التي بداخلي.
• الطريقة السحرية للوصول إلى الالتزام القوي.
• كيف أكون واثقاً من نفسي؟
• تمرين الثقة بالنفس.
• تمرين القلم.
• تخلص من تأثير الآخرين وتحكمهم بك.
• تمرين مواجهة الآخرين.
• كيف أكون مرناً؟
• تمرين التخيل.
• كيف أتغلب على التسويف؟
• كيف تسيطر على مخيلتك؟
• كيف يؤثر العقل والجسم على بعضهم البعض؟
• تمرين الشعور بالحزن والفرح.
• تمرين الليمونة.
• اعرف المسئول عن سعادتي أو تعاستي؟
• كيف أخلص نفسي من التعاسة؟
• كيف اتبع أسلوب النمذجة لأغير حياتي؟
• كيف أضع لنفسي أهداف صحيحة؟
• تمرين كتابة الأهداف.
• تمرين ( 21 × 21 )
• كيف لي أن أحقق المستحيل؟
• تمرين الموت.
• تعلم مهارة قلب المواقف السلبية إلى ايجابية.
• تمرين التلقين الذاتي لتربية قوة الإرادة.
• كيف أعدل سلوكي وأتعلم عادات جديدة؟
• كيف أبرمج ذهني على التأكيدات الايجابية؟
• كيف استقل الفرصة والصدفة؟
• كيف أبرمج نفسي على كسر الروتين والرتابة؟
• كيف أنظم وقتي وأحافظ على مواعيدي؟
• تعلم ممارسة تمارين الاسترخاء والإيحاءات الايجابية.
• كيف أكون ناجحاً وسعيداً؟
• ما هي قواعد الانطلاق للحياة الجديدة؟
إتقان فن الاتصال والتأثير في الآخرين
• التعرف على أنماط الشخصية.
• تمرين إقناع الآخرين.
• تمرين اعرف نفسك.
• تعلم طريقة التوافق في الهيئة مع الآخرين.
• قراءة إيماءات العيون.
• التعبير الأمثل من خلال العيون.
• فهم ما بداخل الآخرين من خلال عيونهم.
• خلق الاحترام الذي يحتاجه كل شخص كيف تتقنه؟
• تعلم فن الاستماع والإنصات بتقنيات متعددة.
• الأسرار العشرة لجذب الشخصية.
• أتقن فن السحر المباح.
• تناول الدواء العجيب!!
• كيف يكون التواصل مع الآخرين عميقاً؟
• كيف أتقن طريقة التعبير عن نفسي؟
• كيف أتخلص من الشرود الذهني (السرحان)؟
• كيف أقوي حواسي (عملياً).
• تمرين التواصل بالعين.
• تمارين لتقوية الحواس.
كيف أكون مبدعاً؟
• ما هو الإبداع؟ ومن هو المبدع؟
• صفات المبدعين.
• معوقات الإبداع.
• كيف أكتشف موهبتي؟
• كيف أتغير للأحسن؟
• كيف أدخل عالم الإبداع؟
• لا تكن كصاحب الضفدعة.
• ما هي طرق وأساليب توليد الأفكار لأصبح أكثر إبداعاً؟
• تمرين جولة في أعماق الذاكرة.
• ما الكلمة السحرية التي تغير الأشياء؟!
• أمثلة وتطبيقات.
• تعلم فنون الاسترخاء
• الدورة التدريبية تحوي مجموعة كبيرة جداً من القصص الواقعية
للاستفسار ـــــــــــــــــــــــ 99037746
إعـادة بـرمجـة الـذات
في نهاية الدورة سيكون المتدرب ملماً بالآتي:
اكتشف أسرار ذاتك.. لتكون متميزاً
• ما هي ذاتي؟ وكيف أتعرف عليها بالشكل الصحيح؟
• حقائق مذهلة عن قدراتي الكامنة.
• تمرين العجلة.
• أسرار ومعجزات العقل الباطن.
• تقنيات تنشيط المخ.
• تمرين التعرف على الذات.
• القواعد الذهبية لبرمجة عقلك الباطن.
• كيف تتكون المعوقات في حياتي؟
• تمرين نقد الذات.
• رحلة تقبل الذات.
• تمرين كيف تحيي نجاحك السابق.
• الأسرار العجيبة في حب الذات.
• كيف أتحمل مسؤولية ذاتي؟
• مقياس التعرف على شخصيتي.
• كيف أوقظ المارد الذي بداخلي؟
• كيف أصل إلى أعلى مستوى في الطموح؟
وداعاَ.. للضغوط النفسية
• معرفة أنواع الضغوط النفسية وأسبابها وآثارها؟
• اختبار (درجة استجابتك للضغوط).
• كيف أخفف من الضغوط النفسية؟
• تمرين التخيل وتقوية الذاكرة.
• كيف أتخلص من الغضب؟
• تمرين التخلص من الغضب.
• طرق فعالة لمواجهة التوتر العصبي والضغط النفسي.
• (لا) للضغوط السلبية
• تمرين الحاوية.
• كيف تربّي حالة الممانعة لديك؟
• كيف أتقن فن التسامح؟
• تمرين التسامح.
• كيف أعيش هادئ الأعصاب؟
• تمرين الاسترخاء.
• مذكرتك اليومية لمتابعة الضغوط.
حقق ما تحلم به.. لتتمتع بالحياة
• كيف أتقبل جميع البشر كما هم دون النظر إلى سلوكهم؟
• كيف أركز على النوايا الحسنة؟
• الوصفة الحقيقية للوصول للتوقعات الإيجابية؟
• اكتشاف القوة الخفية التي بداخلي.
• الطريقة السحرية للوصول إلى الالتزام القوي.
• كيف أكون واثقاً من نفسي؟
• تمرين الثقة بالنفس.
• تمرين القلم.
• تخلص من تأثير الآخرين وتحكمهم بك.
• تمرين مواجهة الآخرين.
• كيف أكون مرناً؟
• تمرين التخيل.
• كيف أتغلب على التسويف؟
• كيف تسيطر على مخيلتك؟
• كيف يؤثر العقل والجسم على بعضهم البعض؟
• تمرين الشعور بالحزن والفرح.
• تمرين الليمونة.
• اعرف المسئول عن سعادتي أو تعاستي؟
• كيف أخلص نفسي من التعاسة؟
• كيف اتبع أسلوب النمذجة لأغير حياتي؟
• كيف أضع لنفسي أهداف صحيحة؟
• تمرين كتابة الأهداف.
• تمرين ( 21 × 21 )
• كيف لي أن أحقق المستحيل؟
• تمرين الموت.
• تعلم مهارة قلب المواقف السلبية إلى ايجابية.
• تمرين التلقين الذاتي لتربية قوة الإرادة.
• كيف أعدل سلوكي وأتعلم عادات جديدة؟
• كيف أبرمج ذهني على التأكيدات الايجابية؟
• كيف استقل الفرصة والصدفة؟
• كيف أبرمج نفسي على كسر الروتين والرتابة؟
• كيف أنظم وقتي وأحافظ على مواعيدي؟
• تعلم ممارسة تمارين الاسترخاء والإيحاءات الايجابية.
• كيف أكون ناجحاً وسعيداً؟
• ما هي قواعد الانطلاق للحياة الجديدة؟
إتقان فن الاتصال والتأثير في الآخرين
• التعرف على أنماط الشخصية.
• تمرين إقناع الآخرين.
• تمرين اعرف نفسك.
• تعلم طريقة التوافق في الهيئة مع الآخرين.
• قراءة إيماءات العيون.
• التعبير الأمثل من خلال العيون.
• فهم ما بداخل الآخرين من خلال عيونهم.
• خلق الاحترام الذي يحتاجه كل شخص كيف تتقنه؟
• تعلم فن الاستماع والإنصات بتقنيات متعددة.
• الأسرار العشرة لجذب الشخصية.
• أتقن فن السحر المباح.
• تناول الدواء العجيب!!
• كيف يكون التواصل مع الآخرين عميقاً؟
• كيف أتقن طريقة التعبير عن نفسي؟
• كيف أتخلص من الشرود الذهني (السرحان)؟
• كيف أقوي حواسي (عملياً).
• تمرين التواصل بالعين.
• تمارين لتقوية الحواس.
كيف أكون مبدعاً؟
• ما هو الإبداع؟ ومن هو المبدع؟
• صفات المبدعين.
• معوقات الإبداع.
• كيف أكتشف موهبتي؟
• كيف أتغير للأحسن؟
• كيف أدخل عالم الإبداع؟
• لا تكن كصاحب الضفدعة.
• ما هي طرق وأساليب توليد الأفكار لأصبح أكثر إبداعاً؟
• تمرين جولة في أعماق الذاكرة.
• ما الكلمة السحرية التي تغير الأشياء؟!
• أمثلة وتطبيقات.
• تعلم فنون الاسترخاء
• الدورة التدريبية تحوي مجموعة كبيرة جداً من القصص الواقعية
للاستفسار ـــــــــــــــــــــــ 99037746