📦 أرشيف
هذا الموضوع محفوظ من المنتدى القديم (2007/08/29) — للقراءة فقط.
المعلومات قد تكون قديمة.
ريجيم التمر والدجاج
بقلم فراشه فوشيه · 2007/08/29 ·
31 رد
فر
فراشه فوشيه
2007/08/29 · #1
مدة التحضير: 35 يوم
يمكن تنول القهوة أو الشاي بدون السكر. يجب تناول كمية كبيرة من الماء. يجب أن يمشي يومياَ مالا يقل عن 4 كيلومتر
المقادير تمر قهوة دجاج خبز توست نخالة خضار زيتون
الطريقة هذا الرجيم يكون بشكل يومي وهو: 1.الفطور 7 حبات تمر مع القهوة. 2.الغداء وهو الوجبة الرئيسية ومكون من: ربع دجاجة، شريحة خبز توست نخله، أي نوع من الخضار بمقدار ثلاث إلى أربع حبات ماعدا الجزر والقرع. 3.العشاء: خضار مع شرائح من الزيتون بمقدار صحن متوسط.
دل
دلوعة الكويت
2007/08/30 · #2
مشكوره على موضوع
والله يعطيج العاافيه
:)
قا
قاعده بالليوان
2008/08/13 · #3
راح اجربه اسبوع مشكوره حبيبتي
لم
لميس ويحيى
2008/08/20 · #4
شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا
تو
تولة عود
2008/08/22 · #5
آنا بسأل منو جرب رجيم التمر واللبن ايقولون يبنات عجيب شربوا كله لبن مع تمر لا تجوعون ولا مشاكل وينزل بسرعه ولله وحده معانا بالدوام سوته لمدة شهر انزلت يمكن 10 كيلوات بس كانت تاخذ يوم راحه بالاسبوع تاكل بعتدال في هاذا اليوم
جـ
جــــوري
2008/08/26 · #6
مشكـــــــــــــــــــــــــــــوره حيــــــــــــــــــــــــاتــــي
لل
للحين دبة وماكو فايدة
2008/09/11 · #7
اللبن والتمر شغل اجدادنا قبل ورشيقين ومافيهم الا العافية
زل
زلابية
2008/09/12 · #8
انا قاريه عنه رجيم التمر واللبن
تاكلين باليوم 21 تمره يعني تقسمينهم 7 ريوق و7 غدا و7 عشا
مع كل وجبه قلاص لبن او حليب خالي الدسم
بس للامانه ماجربته بس اكيد مفيد لانه التمر فيه فوايد وفيتامينات والحليب بيكمله بالكالسيوم يعني رجيم متكامل
مشكوره حبيبيتي على الوصفه
رم
رموش الذهب
2008/10/19 · #10
مشكوره على الموضوع يافراشة فوشية أنشاءالله بجربها
فت
فتاة الصين
2008/11/15 · #11
حل
حلووه مرررره
2008/11/20 · #12
شكـــــــــرا جزيلا
هم
همسة الروح
2009/01/21 · #13
مشكوووره اختي
ابي رجيم صحى حق الوالد والى ترضع
am
amonkoo
2009/03/29 · #15
يعطيج العافية
ال
الجوووووووووووووووووووود
2009/04/05 · #16
يعطيج العافيه و نورتي ومشكوره حبوبه
اح
احلى دلع
2009/05/12 · #17
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووا
فن
فنفونه
2009/05/14 · #18
شاكرررررررررررره لك
ro
rococo
2009/07/25 · #19
يعطيج العافية
ست
ستايل وذرابة
2009/09/19 · #20
تسلمي عزيزتي
كنتي عضوة بالمنتدى القديم؟
استرجعي حسابچ وشوفي مشاركاتچ ومحتواچ من ٢٠٠٩.
استرجعي حسابچ
مواضيع من نفس القسم