يو
يوم حبيتك
2015/01/08 · #1
إيمي تشايلدز تبوح بأسرار رشاقتها
باحت النجمة الإنجليزية المتألقة إيمي تشايلدز في تصريحات حديثة لها أنها حاولت خلال موسم الأعياد ورأس السنة الحفاظ على رشاقتها قدر الإمكان، وذلك لأنها كانت تستعد لتصوير إعلان عن جهاز ليزر يزيل الشعر نهائياً، فكان لزاماً عليها الاحتفاظ بجسمها رشيق ورائع لجلسة التصوير. إلا أنها اعترفت أنها لم تكن مواظبة على التمارين الرياضية خلال الأعياد، وهي تنوي العودة بقوة إلى النادي الرياضي مع بداية العام الجديد.
وعن سر احتفاظها برشاقتها، قالت أنها أثناء أيام الأسبوع تنتظم في تناول الأكل الصحي، ولكنها اعترفت أنها في الصباح تتناول فنجاناً من الشاي محلى بملعقة كبيرة من السكر. فهي تقول أن هذه هي الطريقة الوحيدة التي تستطيع بها بدء يومها، حيث أنها اعتادت على ذلك. كما اعترفت أيضاً أنها تتيح لنفسها بعض المأكولات الغنية بالسعرات الحرارية في عطلة نهاية الأسبوع.
وفي تواضع شديد، قالت أنها معجبة بجسم فنانة أخرى وهي النجمة الإنجليزية ميشيل كيغان، وتتمنى أن تكون في رشاقتها وجمالها.
تعرفي كيف تتخلصين نهائياً من الشعر الزائد في راحة منزلك
[URL='http://www.arabia.com/Women/details/410660/%D9%85%D9%8A%D8%B4%D8%A7%D9%84-%D9%83%D9%8A%D8%BA%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC?seg=%D8%A3%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AC%D9%88%D9%85']شاهدي النجمة ميشيل كيغان تستعرض رشاقتها قبل الزواج
باحت النجمة الإنجليزية المتألقة إيمي تشايلدز في تصريحات حديثة لها أنها حاولت خلال موسم الأعياد ورأس السنة الحفاظ على رشاقتها قدر الإمكان، وذلك لأنها كانت تستعد لتصوير إعلان عن جهاز ليزر يزيل الشعر نهائياً، فكان لزاماً عليها الاحتفاظ بجسمها رشيق ورائع لجلسة التصوير. إلا أنها اعترفت أنها لم تكن مواظبة على التمارين الرياضية خلال الأعياد، وهي تنوي العودة بقوة إلى النادي الرياضي مع بداية العام الجديد.
وعن سر احتفاظها برشاقتها، قالت أنها أثناء أيام الأسبوع تنتظم في تناول الأكل الصحي، ولكنها اعترفت أنها في الصباح تتناول فنجاناً من الشاي محلى بملعقة كبيرة من السكر. فهي تقول أن هذه هي الطريقة الوحيدة التي تستطيع بها بدء يومها، حيث أنها اعتادت على ذلك. كما اعترفت أيضاً أنها تتيح لنفسها بعض المأكولات الغنية بالسعرات الحرارية في عطلة نهاية الأسبوع.
وفي تواضع شديد، قالت أنها معجبة بجسم فنانة أخرى وهي النجمة الإنجليزية ميشيل كيغان، وتتمنى أن تكون في رشاقتها وجمالها.
تعرفي كيف تتخلصين نهائياً من الشعر الزائد في راحة منزلك
[URL='http://www.arabia.com/Women/details/410660/%D9%85%D9%8A%D8%B4%D8%A7%D9%84-%D9%83%D9%8A%D8%BA%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC?seg=%D8%A3%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AC%D9%88%D9%85']شاهدي النجمة ميشيل كيغان تستعرض رشاقتها قبل الزواج