*ف
*فراشه المنتدى*
2011/02/08 · #1
ندخل في الموضوع
جبتلك النهاردة حاجة مهمة جدااااااااا لرشاقتك وجمالك وحلاوة جسسسسسسسسسسسسسمك
متقدرش تستغني عنها اي سيدة بعد الحمل الولادة انوثتها مهددة بسبب البطن الكبيييييييييييرة في نص هدومي
واي بنت جسمها كله جميل جدااااا لكن........... يا خسارة عندها مشكلة في بطنها ملخبطة بس ومش عارفة تعمل ايه
جربتي كل الرجيمات عشان تخسسي بطنك ومش عارفة وكل جسمك بيخسس الا بطننننننننننننك
يالااااااااااااا الهووووووووووووووول
عندي الحل ليكي!!!
المشد الاندونيسسسسسسسسسسسسسسي
فوائد المشد
المشد الاندونيسى
كما هو معروف يمنع ترهل البطن بعد الولادة ويشد الظهر والجسم ولكل من تعمل ريجيم
المشد طوله 10 امتار وعرضه تقريبا شبر يلبس
طول اليوم ما عدا وقت النوم وعلى الاقل لمدة شهر
بالنسبة للوالدة يلف المشد حول البطن بعد الولاده بأسبوعين
يجب عدم شد المشد بقوة حول البطن في الايام الاولى لما بعد الولادة ولكن يتم التدرج في الشد كل ثلاث أيام
يلف المشد مثل الشاش و تدهنين بطنك بالزيت او اي كريم تخسيس ثم يلف على البطن من تحت لفوق وتظلين فيه طول اليوم ... ما عدا وقت النوم ... ..
الفرق بينه وبين المشد العادي
الفرق بينهم ان المشد العادي يخفي البطن مؤقتا ...
اما هذا المشد بعد الاستعمال المنتظم راح يشيلها تماما ويخفيها للابد ان شاء الله
... ويفضل الاكثار من شرب الماء
بعد انتهاء الفترة المفروضة لنيل مطلبك من المشد لا تنسي انه وحتى وقت الدوره يجب شد البطن ولفها بالمشد بشكل ثابت على البطن والمعده وهي مفيدة جداً في شد البطن ... أي كل شهر لفي بطنك بالمشد وقت الدورة الشهرية ... حتى تتجنبي مستقبلا ترهلها ....
... لا تنامين وانتي لافة المشد/ حتى لو كنتي جايبه درزن عيال وفي العيل ال13 استعملتيه فترة النفاس بينفع معاك وحيشد وبقووووه كمان لان في هذه الفترة تكوون العضلات مرنة وقابله للشد
3/ طوييييل ويكفي حتى لو الوحده كانت XXXXXXXL
4/ مصنوع من قماش الكتان الثقيل عشان تضمنين انه يكون مشدود على بطنك اطول فترة ممكنه
5/ أفضل من المشد المطاط والاسترتش لانكم زي ما تعرفون المطاط والاسترتش يخلي البطن يأخذ راحته في التمدد والارتخاء وعلى كذا الفائده محدوده
وعلى فكرة يابنااات اللي بيستعملون المشد في فترة النفاس والدورة الشهريه لازم لا ايش لازم ضروووووري انك تكوني حاطه المشد قبل الاكل لاااا تاكلين وانتي مو رابطه بطنك عشان تكون النتيجة مضمون
وبالنسبة للنفاس أول أسبوعين لاتربطينه
لكن بعد كذا مووو مشكله الى نهاية الاربعين
والطريقة الصحيحه للف المشد من أسفل لفوووق (( من عند عظمتي الحوض الى تحت الصدر))
يمنع استخدامه لنساء اللواتي خضعن لعمليات قيصريه
تبان النتيجه خلال شهر او شهرين
مع المدوامه يتم اخفاء الكرش
وهذا سر بطون الاندنوسيات
للطلب!!!على الخاص او موبايلى
سعر المشد(5دينار)
والتوصيل بالبريد السريع الدولى خلال 4ايام من ارسال المبلغ ان شاء الله
والدفع عن طريق الانصارى للصرافه خدمه الويسترن يونيون
تكلفه الشحن(4دينار)
للطلب للزوار من خارج المنتدى ارسال رساله على الموبايل
00201522000783
