الهندية بيباشا باسوا وطرق عنايتها بشرتها وشعرها وعيونها تعالوا إكتشفوا السر مثلي

عب

عبقرية 2010/09/02 · #1

السلام عليكم












كيف الحال










والاحوال








أعتقد الكل يعرف الممثلة الهندية بيباشا والتي مو عارفها تبحث في القوقل وراح تخرج صورها هواء

ذكرت في موقعها طرق عنايتها بشعرها وبشرتها وعيونها وبجسمها لذا حبيت انزل الموضوع حتى تستفيدوا


تقول


أشرب 10 أكواب من الماء يوميا



أنتم عارفين كيف فوائد الماء للجسم والبشرة والشعر مافي داعي لتوضبح ذلك

أستخدم واقية من الشمس مع عامل حماية من الشمس عالية في كل مرة خطوة في الشمس



عن تجربتي انا عبقرية هذا حلو مرة يناسب البشرة الحساسة

أ تناول وجبات صغيرة ، حوالي ست مرات في اليوم على فترات منتظمة


اعمل تمارين رياضية 4 مرات في الاسبوع مدة ساعة



فعلاً ياجماعة الرياضة مفيدة جداً للجسم والصحة ولبشرة وخاصة تمارين المشي (هذا تعليقي أنا )



انام في اليوم 7 او 8 ساعات

لتنظيف بشرتي

تقول إذا كان بشرتك جافة ضعي -- نصف كوب حليب بارد + 5 قطرات من زيت / الزيتون السمسم. يضعون في زجاجة ويهز ويمسح به الوجه بواسطة قطنة مرتين باليوم

وإذا كانت بشرتك دهنية وفيها حب شباب ضعي -- ماء الورد + عصير ليمون بنسب متساوية ويستمر على الوجه على شكل قناع 10 دقائق من فوائده يقل حب الشباب ويطهر الجلد

إذا كانت بشرتك مختلطة ضعي 4 ملعقة صغيرة عصير ليمون + حليب بارد ملعقة وملعقة عصير خيار. يضع على الوجه فترة ثم يغسل

(مادري ليه ذكرت كل هذي الاقنعة ليكون بشرتها تتكون من جميع انواع الجلد ههههه )

اضع مرطب للبشرة من ماركة جيدة (ماذكرت اسم الماركة )

أضع زيت الوز حول عي*** باستخدام إصبعي قبل النوم



اما الشعر فله عناية شهرية

وعناية لروتينية

تقول

، أنا أوصي تدليك الرأس مرة كل أسبوعين مع جوز الهند وزيت الزيتون



(زيت جوز الهند الاصلي هو بتاع الاكل او يتجمد )

، أو زيت الوز مختلطة مع زيت الخروع

عناية شهرية

تأخذ واحدة ملعقة صغيرة خل + ملعقة شاي واحدة الغليسيرين + بيضة واحدة. وتخلط جيدا معا.و تدليك فروة الرأس. ثم لف الشعر بمنشفة ساخنة لمدة 20 دقيقة قبل غسله. وهذا يعطي الشعر كثافة ويحفظه ويزيده لامعة ويمكن التحكم فيها



(انا اشوف شعرها سيء زكله توصيل )


حبيبت انقل لكم للأستفادة




موفقات

ال

الاميره بشاير 2010/09/02 · #2

الله يعطيج العافيه يا قلبي :)
على فكره الحمايه انا عندي نفسه بس مؤ 50 لا 100 :)

BS

BSKOTA 2010/09/02 · #3

يسلمو قلبي على الفايدة

موفقة

عب

عبقرية 2010/09/12 · #4

اشكركم اثنينكم ع المرور

دل

دلوعه99 2010/09/13 · #5

مشكورة خيتووو

أم

أم عبدالله 2010/09/13 · #6

مشكورة ومااا قصرتي . . .

عب

عبقرية 2010/12/03 · #7

مشكورات ع المرور كلكم

ki

kim 2010/12/04 · #8

يعطيج العافيه يارب؛)

غل

غلاوووي 2010/12/14 · #9

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووو

عب

عبقرية 2011/02/13 · #10

مشكورات ع المرور

@أ

@أم زايد@ 2011/02/22 · #11

مشكورة يالغالية على النقل المفيد

سم

سمينا15 2011/04/19 · #12

مشكوووووووووره عزيزتي

حر

حرم القيصر كمودس 2011/04/19 · #13

يعطيج العافيه

فعلا هالممثله وااو

وانتي مشكورة حبيبتي ماقصرتي حياتي بالمعلومات

خف

خفيفه ضل 2011/07/16 · #14

شكرا يعطيك الف الف عافيه

دن

دناديش 2011/07/18 · #15

يسلممممممممممممو

أم

أمـ الخير 2011/07/25 · #16

مرسيييييييييييييييييييييي عالمعلومه يا حلوه

الي مسويه كراتين للشعر تدش 37,148 مشاهدة

خلطة الدكتور جابر الخطييييرة للشعر .. عن تجربة 30,782 مشاهدة

السدر لتطويل الشعر ... 29,874 مشاهدة

دورة في عالم (تلوين الشعر ) 28,555 مشاهدة

ملف متكامل خاص للشعر 26,033 مشاهدة

علاج تساقط الشعر بكثافة د نهال 23,746 مشاهدة