لحقوا..نزلي 10 كجم ب9أيام لا يطوفكم!!!

*&*&*& خلطة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام*&*&*&

--------------------------------------------------------------------------------


:)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قرات فى احد المنتديات خلطة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام..بس ماأدري النتيجه تطلع زينه ولا لا

ومكوناتها متوفرة و معقولة ومفيدة ..
وبعدين اكتشفت انها تنزل وزن..

هذى مقادير الخلطه


الخلطه هي برتقاله وحده كبيره

اربعه من الليمون الحامض

ثلاث ملاعق عسل

الطريقه:

اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع

حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه

ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه

صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم

ملاحظه:

الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء

الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس

ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه

منقووول لعيونكم الحلوة
عاد هالله هالله بالردود
أمانة بنات كل وحده تدخل ولو كلمة وحده تشجعني بلييز

يعطيج الف عافيه

الله يعافيج يا بعد عمري

ربي يعطييج العافيهـ اتصدقين خاطري اجرب بسس خفت يضرر خخ

يعطيج العافيه

جزاك الله خير بس سؤالي هل تقشرين البرتقال والليمون قبل لا تحطينة يغلي ولا بقشروا وشكرا

مشكوووره على الموضووع

لا حبيبتي بقشورة تحطينه لأنه حتى القشور فيها مواد وتتفاعل انشالله وصدقووووني راح تفيدكم انا جربتها ونزلت تقريبا 7 كجم

جزاك الله خير يالغالية احلى وصفة
وما في خوف منها لانها باين من مكوناتها مفيدة
وازيد على موضوع اختي مقبولة اللي عندها خواصر ومتضايقة منهم كل يوم قبل النوم قلاص عصير برتقال فريش وشوي ليمون كل ليله ومو فترة بس خلوها عادة كل يوم وراح تشوفون الفرق
ويعطيج الف عافية اختي مقبوله والله يحقق اللي فبالج ان شالله يااارب

مشكورة اخت مقبولة ...موضوعك روعة ومفيد

انتوا اليعطيكم العافية

مشكوووووووووووووووره على الموضوع الحلو ويعطيج العافيه

جاري التطبيق...مشكوره يا مقبوله...

مشكووورة اختي ويزااج الله خير وان شاء الله بجربها وبضعف ان شاء الله

جزاج الله خير

الله يجزاكم الخير عالمرور

تسلم الاياادي

الله يعطييج العاافيه يا قلبي :)

يـعـطـيـج الـعـافـيـه

مشكوره وما اقول ئلا الله يعين البطو نا علينا

ههههههاي صدقتي يا شوق والله مليت من كرشتي انا ضعيفة بس الكرشة مخربة علي بسبة الامسالك تكرمون والله مليت عموما تسلمووون لي عالمرور العطر نورتوا الصفحة حبيباتي