همسات دافئة كتبت:هلااا والله حبوبة،،،
يعطيج العافية،،،،
حلو يكون عندنا وحده نسألها؟؟؟؟
بقيت أسألج انا فينى خمول بالغدة الدرقية مشكلتى جسمي زين بس
عيبى ماعندى صدر ميح مو مبين شىء،،،،
فودى اسوى شىء ينفعنى طبعا بعيد عن الحبوب والخلطات
بصراحة اخاف؟؟؟؟
ثاني شىء أبى شىء لأثار الحبوب،،،،بالوجه
واكون شاكرهـــ لج وبالتوفيق يالغلااااااا،،،،
تعبتج معاى
لا تعب ولا حاجه
اولا حبيبتى بالنسبه للصدر عايزة تحسنى صورته من دون اى تدخل يبقى الحل الوحيد الرياضه اللى فيها نسبه مقاومه وبتكون بالتدريج يعنى تزودى المقاومه واحده واحده ممكن تستعملى ثقل زى زجاجه مياه وتقليها شويه شويه او دامبلز او تروحى جيم
الرياضه تحفه فعلا ومجربه
بالنسبه لاثار الحبوب ياتعملى تقشير فى مركز متخصص ويكون موثوق فيه جدا
وفى حلبه مطحونه على عسل ابيض زى كريم يوضع على الوجه لمده 20 دقيقه بس بيسيب ريحه حبه ده مرة فى الاسبوع
بس انا افضل التقشير بيكون افضل
تحياتى